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【名廚三菜一湯】杏鮑菇口感像牛排又像鮑魚 青醬滋味一絕、焗烤Q彈

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  鮮嫩杏鮑菇肉質厚實,除了常見汆燙料理方式外,焗烤、快炒等多變做法,都能賦予其全新口感,加上含有豐富維他命B2、鉀、磷、銅等礦物質成分,及低脂、高蛋白特性,有「素食界的牛排」美譽,也是許多控制飲食的人最愛食材。