巨稔農說知

  不少講求健康養生的人，都會打一杯綠拿鐵來喝，綠拿鐵主要以新鮮蔬果為主，對於沒時間攝取蔬果的外食族或是挑食的小孩而言，一杯綠拿鐵蔬果汁可以滿足營養需求、提升免疫力。不過營養師提醒，長期飲用錯誤比例的綠拿鐵，會讓高血脂、高血糖、肥胖、癌細胞找上你！