弄福水耕週記之不結球家系之一的皺葉品種Part3
大家好，我是弄福農場的主人坤盛，繼上週為大家介紹要如何自己在陽台 DIY 種植皺葉萵苣，那麼今天就要來為大家介紹水耕是如何種植皺葉萵苣的，那麼今天也跟著我一起學習萵苣的新知識吧！
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減肥｜蔬菜減肥食菜食得多會有反效果？認清3款不捱餓助減肥蔬菜類型
減肥｜蔬菜減肥食菜食得多會有反效果？認清3款不捱餓助減肥蔬菜類型 減肥除了吸收蛋白質來增肌減脂，蔬菜也是減肥朋友常吃到的減肥食物，但不是每款蔬菜都有助減肥，而且蔬菜吃得多都會影響減肥效果。今集靈山就教各位想健康減肥的朋友認識蔬菜減肥的3大作用，還有認知3類有助減肥的蔬菜類型，可幫助不捱餓地減肥瘦下去。想學就睇今集《識食自然瘦》！
健康網》蔬菜買太多怎麼辦？ 北農：可以善用廚房紙巾
〔健康頻道／綜合報導〕過年備菜不小心買太多了怎麼辦？葉菜類、根莖類還有菇類該如何保存？常溫還是放冰箱冷藏？台北農產運銷公司將傳授這些常見蔬菜的保存方法給大家，尤其可以善用廚房紙巾來保存葉菜類。