嬰幼兒副食品怎麼開始？ 兒科醫提醒建議與禁忌
健康醫療網／編輯部整理 2022年2月5日 · 4 分鐘 (閱讀時間)
發表文章
何時該給嬰兒副食品？怎麼給？那些食物要避免？關於嬰兒副食品 Q
新生兒來到這世界，從最初的以母乳獲得營養，到漸漸需要轉換至成人飲食的過程中，是透過副食品來銜接。而許多新手爸媽對於該如何讓嬰幼兒順利吃副食品感到困惑，請新生兒科專家針對常見的幾個問題做解答。
製作美味濃湯有何秘訣？加洋蔥、奶油等8原則，成功做出滑順濃郁百搭湯品
【華人健康網圖文提供／三采文化】濃湯是我們家固定排班要出場的湯品型態，特別是當我煮西式料理時。濃湯雖然看起來很像在餐廳才喝得到，但其實製作的邏輯非常簡單，抓到概念後，你就可以輕鬆在家變化出不同口味。 （圖片提供／三采文化）
【副食品食譜】好吃的「蘋果麵包」自己做給寶寶吃！手指食物階段讓孩子嘗嘗鮮
料理寶寶麵包的注意原則 1. 避免添加堅硬的堅果類，不小心會嗆入氣管。 2. 用天然食材的顏色取代色素。 3. 用母奶或配方奶取代鮮奶。
【家庭plus】〈新手媽媽看過來〉大人吃啥 寶寶跟著吃
文／林姓主婦 有許多媽媽為了副食品製作繁雜和孩子吃飯問題所苦，只要拋下嬰幼兒食物應該製作的傳統固有觀念，在大人與嬰幼兒的飲食喜好間找出最大交集，全家就能開心一起吃。
副食品寶寶怎麼吃？餵食原則、必要營養素一次說明
寶寶４個月就可以開始嘗試副食品了，許多的爸媽更是因此而開始下廚。終於接觸奶以外的食物，寶寶該怎麼吃、要注意什麼、挑食或過敏怎麼辦呢？ 寶寶在0~1歲成長快速，漸漸地母乳或配方奶所供的營養素已不夠，所以 副食品 的補充很重要，在各階段需要什麼營養、缺少什麼營養素容易造成負面影響等問題，聽聽專業的營養師及小兒科醫師怎麼說！
1歲寶寶吃什麼？排骨燜飯，大人寶寶一鍋出
今天分享一個寶寶版燜飯的做法，適合1歲以後，大人寶寶一鍋出，簡單營養，而且口感不錯，我經常這樣做，每次只需要換下食材就好了。 其他寶寶營養食譜，可以到公眾號點媽輔食查看。
4個月大～1歲開始的分齡副食品添加、餵食、食材選擇新手指南
4～6個月大．五穀根莖與蔬果為主的食物泥 此時的副食品給予，主要是為了訓練寶寶的吞嚥能力，讓寶寶習慣食用母奶、配方奶以外的食物，還談不上營養補給。初期的副食品可先從液態的米湯、米精，及糊狀的蔬果泥開始嘗試，以五穀根莖、蔬果這類較好消化的食材為主。
營養師媽媽特製3道防疫副食品、食譜！增強身體免疫力，保護孩子不受新冠病毒入侵
執行／游資芸 食譜設計．製作＆說明／張彤芬營養師 攝影／詹建華 防疫副食品的注意事項 1. 4個月以上的寶寶就可以開始進行副食品囉！ 2. 避免蜂蜜，其他食材都可以嘗試。 3. 多種顏色的蔬果富含植物營養，對寶寶免疫力有幫助，可以多運用。 4. 優質蛋白質的食物不可或缺：雞蛋、雞肉、豆漿、乳製品。
寶寶副食品怎麼餵、吃什麼？10大基本觀念一定要知道
資料來源：李婉萍 營養師 作者：李婉萍 營養師 「請問營養師，我想讓小孩離乳了，現在四個月可以吃副食品了嗎？」 「看到很多副食品食譜都有用海鮮和雞蛋耶，但這些不是容易引起過敏？」 「現在市面上好多寶寶果汁，該選哪一種比較好？」 許多新手爸媽在面對家中寶貝進入副食品階段時，總是有著林林總總的困惑，包括何時可以開始餵？有沒有哪些不能吃？根據英國飲食協會BDA於2020年6月發布最新、且符合WHO準則的副食品原則，我整理出以下10點，再加入一些文獻說明，希望對正陷入迷惘的父母有幫助哦！
育兒生活／必知！副食品的大小事
採訪撰文／陳萱蘋；諮詢／榮新診所營養師李婉萍 面對寶寶的副食品準備是令許多新手爸媽一個頭兩個大的煩惱事，更別說是根本沒有廚房經驗的爸媽是如何地不知所措了。接下來，本文將副食品的處理、製作及保存三方面切入，讓爸媽更加瞭解寶寶副食品的大小事！