巨稔農說知

芝麻檸檬雞

生活中心／游雅嵐報導 現代人生活忙碌，來不及到菜市場 買菜 ，大多會選擇離家近的超市購買生鮮，但她卻遇上驚喜。有一名人妻表示，在 全聯 買的 A菜 ，洗到一半卻發現「咖啡色巨大生物」躺在其中。網友卻讚她超幸運，「你賺到了！」 ▲全聯生鮮食品相當齊全。（示意圖／資料照）

  【早安健康編輯部】萵苣是台灣的常見蔬菜，不只是緩解油膩的好幫手，除了可以包肉生吃、當作沙拉之外，其實萵苣的種類繁多，包含美生菜、A菜、大陸妹等都是萵苣旗下的一員。一起來看看萵苣有哪些營養素，又該怎麼保存、料理吃的安心又健康吧！